Le jus d’orange au petit-déjeuner : un classique que beaucoup plébiscitent. Mais certains le déconseillent. Faut-il l’éviter de bon matin ? On fait le point, avec Ariane Grumbach, diététicienne-nutritionniste. Le jus d’orange au petit-déjeuner : un classique que beaucoup plébiscitent. Mais certains…
En France, le code de l’énergie recommande la température de 19 °C pour chauffer son logement, afin de limiter la consommation d’énergie. Pourtant, même quand le thermomètre indique 20 °C, on peut avoir froid. Pourquoi ? En France, le code de…
Le diabète de type 2 est la forme de diabète la plus fréquente. Une maladie silencieuse qui ne cesse de progresser. En cause : l’hérédité et, surtout, notre mode de vie. Trop de graisses, trop de tabac, pas assez de sport :…
Bébé tousse et présente une petite fièvre qui lui semble inconfortable ? Il fait peut-être une bronchite, une inflammation bénigne et hivernale, à différencier de la bronchiolite. Quels sont les symptômes chez le nourrisson ? Comment la prendre en charge ? Conseils et…
Quand la tombée de la nuit fait monter l’angoisse, le sommeil devient difficile et les journées plus fatigantes. Bonne nouvelle : il existe des solutions simples pour reprendre le contrôle ! Quand la tombée de la nuit fait monter l’angoisse, le…
Quand les températures chutent, on se sent parfois plus fatigué(e). Pourquoi le froid nous pèse-t-il autant ? Est-ce un simple ressenti ou y a-t-il une vraie explication scientifique ? Quand les températures chutent, on se sent parfois plus fatigué(e). Pourquoi le…
En hiver, la grippe et la gastro n’épargnent personne : fatigue, fièvre, nausées ou courbatures, les symptômes varient mais l’impact reste bien réel. Pour mieux comprendre ces infections saisonnières, adopter les bons réflexes et savoir quand demander conseil à un professionnel…
Le Dry January incite chaque année plusieurs milliers de personnes à stopper leur consommation d’alcool dans le courant du mois de janvier. Anodin ? Pas tant que ça, les effets bénéfiques pour la santé se manifestent rapidement ! Le point sur l’édition 2026. …
Vous vous sentez épuisé(e) et vos muscles vous font souffrir ? La fatigue pourrait bien jouer un rôle dans l’apparition de vos courbatures. Découvrez pourquoi et comment limiter ces douleurs. Vous vous sentez épuisé(e) et vos muscles vous font souffrir ?…
L’algodystrophie du genou – appelée aussi syndrome douloureux régional complexe – survient généralement après un traumatisme, une intervention chirurgicale ou, plus rarement, sans cause évidente. Le point sur cette affection avec le Dr Agnès Suc, algologue au Centre d’évaluation et…
